Besser Brustschwimmen

Provided by Klubschule Migros

Beschreibung

Können Sie sich schwimmend fortbewegen, jedoch noch nicht gut genug? Möchten Sie besser gleiten und die Atmung verbessern? Unter methodischer Anleitung erlernen Sie Atmen, Beinschlag und Armzug beim Brustschwimmen.

Inhalt

Techniktraining zum Erlernen und Verfeinern von Atmung, Beinschlag, Armzug und Gleiten beim Brustschwimmen

Voraussetzung

Sie können bereits 50 m schwimmen und sind wassergewohnt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

Sie können 200 Meter mit regelmässiger Atmung und effizienter Technik Brustschwimmen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Sportkurse

Dauer

9 Kurstag(e)
Total 9 Lektion(en) zu 45 Min.

Termine

Tag Datum Zeit
| 1. Mo | 12.08.2024 | 19:15 - 20:00
| 2. Mo | 19.08.2024 | 19:15 - 20:00
| 3. Mo | 26.08.2024 | 19:15 - 20:00
| 4. Mo | 02.09.2024 | 19:15 - 20:00
| 5. Mo | 09.09.2024 | 19:15 - 20:00
| 6. Mo | 16.09.2024 | 19:15 - 20:00
| 7. Mo | 14.10.2024 | 19:15 - 20:00
| 8. Mo | 21.10.2024 | 19:15 - 20:00
| 9. Mo | 28.10.2024 | 19:15 - 20:00

Language: German
Level: Beginner
Suited For: Adults